Kapitel 7 – Väst-, Öst- och Södra Afrika

En kontinent med mångsidiga smaker

Det afrikanska köket är oerhört mångsidigt. Ris, hirs, teff, maniok, majs, plantain, jordnötter, baljväxter, kryddor och lokala grönsaker tar sig olika uttryck i tusentals olika samhällen och mattraditioner.

Recept